Liv med diabetes

Inkompatible ting: effekten af ​​rygning på blodsukkeret og de mulige konsekvenser af en dårlig vane for diabetikere

Det faktum, at dårlige vaner ikke bidrager til et sundt liv, er allerede allerede blevet sagt.

Hvis en person har en følsomhed over for forekomst af kroniske sygdomme, kan cigaretter blive den vigtigste trigger, der udløser forekomsten af ​​alvorligt kontrollerede patologier.

Men er det tilladt at ryge i type 1-diabetes? Kan jeg ryge med diabetes type 2? Og påvirker rygning blodsukkerniveauet?

Medicin er længe blevet bevist, at rygning og type 2-diabetes, som type 1, har en direkte sammenhæng og hænger tæt sammen. Hvis du kombinerer diabetes og rygning, kan konsekvenserne være alvorlige. Dette kan øge sygdomsforløbet markant, fremskynde udviklingen af ​​sekundære, associerede patologier.

Hvordan påvirker cigaretter blodsukkeret?

Så hvordan påvirker rygning blodsukkeret?

Det er kendt, at cigaretter øger blodsukkeret.

Dette kan forklares med den øgede produktion af såkaldte "stresshormoner" - katekolaminer, cortisol, som i sagens natur er insulinantagonister.

Cigaretter reducerer kroppens cellers insulinfølsomhed, hvilket er meget vigtigt for diabetikere, der får passende behandling.

Hvis vi taler på et mere tilgængeligt sprog, nedsætter nikotin kroppens evne til at behandle og binde sukker.

Stiger rygning blodsukkeret eller lavere?

Som nævnt ovenfor er svaret på spørgsmålet om rygning påvirker blodsukkeret bekræftende.

Nikotinet i tobaksvarer mobiliserer insulinantagonister, når det trænger ind i blodet gennem åndedrætsorganerne, så det kan argumenteres for, at rygning øger blodsukkeret.

Derudover er rygning og blodsukker indbyrdes forbundet, uanset tilstedeværelsen af ​​diabetes.

Glukose øges både hos patienter med diabetes og hos raske mennesker, men hos patienter med den sygdom, der diskuteres, er væksten af ​​plasmaglukose mere udtalt, hurtig og dårligt kontrolleret. Når nikotin dukker op igen i blodet, er stigningen i sukker endnu større.

Ændringen i indekset blev ikke observeret, hvis cigaretterne ikke indeholdt dette stof, eller hvis røg ikke blev inhaleret under rygningsprocessen. Dette bekræfter, at det er nikotin, der ændrer glukosekoncentrationen.

Mulige konsekvenser

Denne vane er i sig selv skadelig, og virkningen på en patient med diabetes er endnu mere skadelig. Hos sådanne mennesker øger rygning til tider risikoen for udseendet af formidable, livstruende komplikationer.

Hvis du praktiserer at ryge med type 2-diabetes mellitus, vil konsekvenserne være lige så alvorlige som med type 1-diabetes. Disse inkluderer:

  • hjerteanfald;
  • hjerteanfald;
  • blodcirkulation defekter op til gangrenøse processer;
  • slagtilfælde.

Cigaret fordobler risikoen for nyreproblemer, erektil dysfunktion.

Den største alvorlige konsekvens for diabetikere, der bruger nikotin, er vaskulære ændringer. Cigaretter tilføjer ekstra stress til hjertemuskelen. Dette fører til for tidligt brug af organets fibre.

På grund af virkningen af ​​nikotin får stigende sukker blodkar til at indsnævre, hvilket påvirker alle vitale systemer negativt. Kronisk krampe indebærer langvarig hypoxi af væv og organer.

Ved en rygende diabetiker øges dannelse af tromber i karene, og dette er den vigtigste årsag til ovennævnte patologier: hjerteanfald, slagtilfælde, læsioner i benarterierne. Små grene i kredsløbssystemet, der føder nethinden, lider også, hvilket fører til et hurtigt fald i synet.

Rygning i type 2-diabetes fører ofte til hypertension, som er ekstremt uønsket og farlig ved udseendet af kardiovaskulære patologier og deres hurtige udvikling.

Der er foretaget adskillige undersøgelser, som gjorde det muligt at konkludere, at for tidligt død overhaler rygning af diabetikere næsten dobbelt så ofte som ikke-ryger mennesker.

Som allerede nævnt er rygning årsagen til insulinresistens, hvilket fører til ineffektiviteten af ​​antidiabetisk behandling og forværring af responsen på introduktionen af ​​eksogent hormon.

Hos diabetikere, der ikke holder op med at ryge, forekommer albuminuri på grund af nyreskade. Derudover forekommer forskellige perifere neuropatier ofte på grund af den skadelige virkning, som cigaretter har på blodkar, hos personer, der lider af denne sygdom (HC lider).

Det skal bemærkes den skadelige virkning af elementerne indeholdt i cigaretter på mave-tarmkanalen, som således er et sårbart sted i kroppen af ​​mennesker med diabetes.

Stoffer indeholdt i cigaretter virker aggressivt på maveslimhinden, hvilket fører til gastritis og mavesår.

Læger har længe vidst, at rygning forværrer og forværrer diabetes, men det er for nylig blevet kendt, hvilken komponent, der virker på plasmaglukose. Årsagen til hyperglykæmi, der ryger diabetikere - nikotin.

Eventuelle produkter, der indeholder nikotin, er ekstremt skadelige, farlige for patienten (dette antal bør også indeholde nikotinplaster, tyggegummi, pastiller).

En kemiiprofessor fra Californien har analyseret blodprøver taget fra diabetiske rygere. Han opdagede, at nikotin, der kommer ind i kroppen, forårsager væksten af ​​glyceret hæmoglobin med næsten en tredjedel.

HbA1c er det førende kriterium, der afspejler betydningen af ​​højt blodsukker i dannelsen af ​​diabeteskomplikationer. Det karakteriserer den gennemsnitlige plasmaglukose i det sidste kvartal af året forud for definitionen.

Hvad man skal gøre

Så er rygning og type 2-diabetes kompatibel? Svaret er utvetydigt: Hvis en person har denne diagnose, skal du stoppe med at ryge med det samme. Livsår på en pakke cigaretter - udveksles ulige. Diabetes er bestemt en alvorlig sygdom, men det er ikke en sætning, hvis du følger nogle enkle retningslinjer.

For at minimere manifestationerne af sygdommen og leve et fuldt liv, skal du følge nogle regler:

  • følge en diæt;
  • at overholde den optimale tilstand med skifte af moderat belastning, hvile, god søvn;
  • Brug alle de lægemidler, der er ordineret af lægen, og følg anbefalingerne;
  • rettidig undersøgt, overvåg helbredet;
  • slippe af med dårlige vaner.
Hvis du i tilfælde af diabetes hurtigt giver op med at ryge, kan du reducere sandsynligheden for forekomst af forfærdelige komplikationer markant, halvere risikoen for pludselig død og forlænge livet i snesevis af år.

Den sidste vare i rækkefølge er ikke så vigtig. Dens overholdelse vil markant forbedre, forlænge levetiden, minimere risici, komplikationer.

Hvordan man afslutter en dårlig vane?

Ledsagelse af rygning og type 2-diabetes er baseret på folks mening om, at cigaretter ikke bør opgives, da dette vil føre til vægtøgning. Sandheden i denne erklæring er fuldstændig ubetydelig.

En lille stigning i vægt er mulig, men dette skyldes kun befri kroppen af ​​kronisk flerårig beruselse, som i det væsentlige er essensen af ​​rygning.

En person kommer sig efter forgiftning, er renset for gift, så han kan tilføje et par kg. Men dette er ikke altid tilfældet. Stigningen i masse kan undgås - til dette er det nok at overholde den strømstyring, som lægen har ordineret til diabetes.

Med andre ord, dette er et upassende halm for en druknende person, og det er muligt at reducere risikoen for uønskede kilogram ved at reducere det kaloriindhold i fødevarer og øge aktiviteten. Det er ønskeligt i den "svære periode", der normalt varer i ca. 21 dage, for at reducere kødforbruget, at spise mere grøntsager, frugter med lavt og mellemstort glykemisk indeks. Dette vil lette abstinenssyndromet.

Hvis du bruger produkter med lav GI, trues ingen vægtøgning

Det tilrådes at finde en interessant besættelse, hvor det er nødvendigt at bruge fine motoriske færdigheder af hænder, for eksempel sortering af små dele, perleværker, foldepuzzler, mosaikker. Det hjælper med at distrahere godt. Det anbefales at tilbringe mere tid på gaden, indånde luft, kommunikere med venner, familie.

Den bedste måde at stoppe med at ryge er at være travlt. Jo mere begivenhedsrig den tidligere rygerdag er, jo mindre og mindre er trangen til at tage en cigaret. Læsning af motiverende litteratur, korrespondance om tematiske fora med mennesker i samme situation, gensidig støtte og kontrol, gruppeafvisning kan hjælpe.

Nogle enkle tip til diabetikere, der beslutter at stoppe:

  • Du kan vælge den nøjagtige dato ved at fortælle dine venner, venner, familie om det, give dem løfter (du kan endda skriftligt) med deres støtte;
  • det er ønskeligt at skrive på papiret alle de positive aspekter ved din beslutning - dette vil hjælpe med at indse valgets rigtighed, objektivt vurdere fordelene
  • du er nødt til selv at bestemme hovedmotivet, grunden til at holde op med at ryge (det kan være en nær person, børn, frygt for tidlig død), som den tidligere ryger først vil huske, når de vil tænde en cigaret;
  • Du kan bruge hjælpemetoder, der har vist gode resultater.
Tilfælde, hvor en person ophørte med at ryge, sukker faldt og normalt blev det - det mest rigtige. Vi er nødt til at trække dig selv sammen og besejre afhængigheden.

Relaterede videoer

Kan jeg ryge efter type 2-diabetes? Er insulinafhængig diabetes og rygning kompatible? Svar i videoen:

Sammenfattende med alt det ovenstående kan vi konkludere, at udsagnet om, at det er muligt at ryge i tilfælde af diabetes, er falsk. Afvisning fra cigaretter er en nødvendig foranstaltning, der hjælper med at bevare sundheden, forhindre en masse alvorlige konsekvenser, forhindre for tidlig død og forbedre livskvaliteten markant. Ved at vælge vejen for at holde op med at ryge, vælger en diabetiker et langt fuldt liv.

Loading...